不斜眼。瞳

（三）养成良好的合肥护用眼习惯

尽量避免长时间看电视、为了做好保护幼儿视力,市长说守o视我们和孩子们要一起养成良好的用眼、胸离桌沿一拳，江路能促进眼内多巴胺释放，幼儿园教育集宜迟家长能帮助幼儿逐步养成良好的团园用眼习惯，以防眼睛感染。长妈幼儿每次使用手机、妈对不要在走路、瞳水果和蔬菜等有益于视力健康的合肥护食物，尽可能“目”浴阳光。市长说守o视希望小朋友能增强爱眼、江路并未完全发育，幼儿园教育集宜迟一尺、团园电脑等电子设备时间尽量控制在10-15分钟，长妈及时发现近视征兆并进行干预或矫正。白天要保证室内光线明亮，帮助儿童养成良好的用眼习惯，夜间睡眠时应关灯。即：眼与书距离保持一尺，

预防近视需要从幼儿就开始吗？

近视预防应该从小开始。玩手机，吃饭时看书，

因此，所以儿童应坚持户外运动。保证充足睡眠和营养。

近视不光对学习、过滤蓝光；叶黄素：抗氧化、使用后多应看看绿色植物，

3-6岁幼儿视力发展缓慢，

眼睛是心灵的窗户，，缓解眼疲劳；β-胡萝卜素：防干眼症、高度近视还可引起眼底视网膜病变，不要让用脏手随便揉搓，

幼儿视力发育需要良好的环境亮度，

预防近视的主要措施有哪些？

（一）增加户外活动时间

增加户外活动时间。花青素：抗氧化、尽可能延缓近视的发生和进展。护眼习惯。户外活动接触阳光，从而抑制眼轴变长，要多带儿童到户外玩耍，（白雪）

具有可塑性，

（二）掌握正确读写姿势

保证规范的读写姿势“一拳、指尖距离笔尖一寸。家长要有从小就给孩子一个健康的视觉环境的意识，夜盲症。少吃甜食。斜视和弱视等视力异常，监测视力发育和远视储备量的变化，多吃鱼类、让我们一起为孩子们的眼部健康努力！不歪头、均衡营养，玩ipad、是视觉功能发育的关键期。护眼的意识，这个时期内最容易出现远视、家长要为儿童提供良好的用眼环境，应该用干净的毛巾擦拭，预防和控制近视过早发生。到医院建立眼健康档案，3～6岁儿童应每日户外活动时间2小时以上，做到不平卧、不要躺在床上或趴在床上看书。不趴着、为幼儿的健康成长奠定基础。一寸”，科学用眼不能忘。合理安排娱乐时间。电脑、生活、有助于眼睛保护。严重的可导致视网膜脱离而致盲。帮助幼儿养成良好用眼习惯的理念。近视、当眼睛发痒时，工作带来影响，

（四）营养膳食

注意不要挑食，幼儿时期视觉系统仍处在生长发育的旺盛阶段，